Allergie aux moisissures
Les spores sont partout à l’affût : quand les moisissures déclenchent une réaction allergique.
Dans le cas d’une allergie aux moisissures, le système immunitaire humain réagit de manière excessive aux spores et aux particules de moisissures. Les spores de moisissures sont microscopiques et quasi omniprésentes, dans les espaces de vie, mais aussi en pleine nature et sont généralement en suspension dans l’air. Il est dès lors quasi impossible pour les personnes allergiques d’éviter le contact avec ces allergènes.
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Puisque les moisissures sont quasi omniprésentes, les symptômes allergiques caractéristiques peuvent aussi se manifester toute l’année : les personnes allergiques souffrent de rhinorrhée, de toux et même d’asthme lorsque les spores sont en suspension dans l’air et de symptômes gastro-intestinaux lorsque des aliments contaminés par des moisissures sont consommés.
Causes de l’allergie aux moisissures
Les moisissures sont des organismes microscopiques, dotées de filaments et de spores qui se répandent par exemple dans l’atmosphère. Ces spores, à savoir les cellules reproductives des moisissures, sont responsables des réactions allergiques. Comme souvent avec les allergies, dans le cas d’une allergie aux moisissures, il s’agit également de la perturbation d’une fonction régulatrice et de la réaction défensive excessive du système immunitaire qui en découle.
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En outre, une humidité relative élevée et des températures élevées entre 20 et 25°C favorisent l’apparition de moisissures.
Mais les spores sont également présentes en masse à l’extérieur, dans les jardins et les serres, ou encore sous les arbres. Des concentrations particulièrement élevées se retrouvent dans les tas de compost, les amas de feuilles, les piles de bois à brûler et sous les feuillages.
Symptômes de l’allergie aux moisissures
Les spores de moisissures sont principalement absorbées par inhalation. Dès lors, les symptômes s’expriment généralement au niveau des voies respiratoires. Mais une allergie aux moisissures peut aussi se manifester au niveau des yeux.
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Si des aliments périmés sont consommés, sur lesquels des moisissures se sont déjà développées, des symptômes gastro-intestinaux apparaissent. En outre, de l’eczéma ou des démangeaisons de la peau peuvent également faire leur apparition.
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Symptômes éventuels :
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toux
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rhinorrhée ou envie d’éternuer
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larmoiements, yeux rouges ou irrités
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démangeaisons de la peau ou eczéma
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nausées ou vomissements
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douleur abdominale, ballonnements ou diarrhée
Traitement d’une allergie aux moisissures
Une allergie est généralement traitée à plusieurs niveaux. Il convient tout d’abord de limiter autant que possible le contact avec l’allergène. Ce qui est difficile avec un allergène quasi omniprésent, en concentrations diverses. Toutefois, vous pouvez limiter concrètement les sources de moisissures à la maison et sur le lieu de travail. À cet égard, il convient par exemple de prévoir une ventilation suffisante et d’éviter les travaux de jardinage intensifs.
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En outre, un rinçage nasal peut éliminer les spores du nez et nettoyer les muqueuses nasales. Lorsqu’un sel de rinçage nasal sans additif est utilisé, vous pouvez vous rincer le nez régulièrement et pendant des périodes prolongées et ainsi le libérer de toutes spores de moisissures.
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Les antiallergiques combattent uniquement les symptômes
Lorsque l’allergie apparaît, les antiallergiques, comme les antihistaminiques par exemple, peuvent contribuer à maîtriser les symptômes. Ils ne combattent cependant que les symptômes et n’offrent pas de guérison ou d’amélioration durable. En outre, des effets secondaires sont également possibles.
CONSEILS
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Ventilez souvent les pièces de vie et de bureau afin d’éviter la formation d’humidité relative trop élevée. L’humidité relative optimale pour les espaces intérieurs se situe entre 40 et 60 pour cents.
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Ne laissez pas traîner de déchets de cuisine et videz régulièrement toutes les petites poubelles.
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Conservez les fruits et les légumes au réfrigérateur et mangez les aliments aussi frais que possibles.
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